Вкусни салати за отслабване

Индекс на статията

  • Вкусни салати за отслабване
  • Най-добрите здравословни рецепти за салата

Вкусни салати за отслабване

Кога Искаш ли да загубиш тези килограма които са ви останали, малко опции са толкова добри, колкото салати За да отслабнете. Освен че са здрави и лесни за приготвяне, те са много практични, когато искате да хапнете нещо вкусно за кратко време и могат да ви заситят напълно..

Най-хубавото е, че тъй като са направени със здравословни съставки, можете да ядете големи порции със сигурност, че поглъщате нискокалорични.

Най-добрите здравословни рецепти за салата

Този път ви предлагаме малко прости и вкусни рецепти, чиято консумация ще ви помогне да бъдете по-близо до онази стройна фигура, с която винаги сте мечтали.

  • Салата от артишок и маслина. Тези храни са чудесни за подобряване на храносмилането и започнете да изхвърляте по-бързо всичко, от което вече не се нуждаете, когато имате метаболизъм е бил отговорен за усвояването на хранителните му вещества. Просто нарежете две глави артишок на тънки листа и ги смесете в купа с 500 гр. от маслини. Добавете пръскане зехтин и се пригответе на вкус.
  • Салата от маруля с репички и краставици. Това е една от салатите за отслабнете, най-освежаващо можете да консумирате. Нарежете голяма маруля заедно с четири репички и четири нарязани краставици. Добавете играта на няколко лимона, които се разпространяват добре върху зеленчуците, за да ги подправите естествено. Можете да добавите и малко балсамов оцет.
  • Салата от риба тон със зеленчуци. Идеален за поглъщане на малко протеин, оставяйки мазнини настрана. Изсипете добре отцеденото съдържание на консерва риба тон във вода, добавете домат, нарязан на кубчета, заедно с грах, царевица и моркови на парчета. Разбъркайте много добре и завършете с пръскане на балсамов оцет. Добавете пипер на вкус и се насладете.

Приложете на практика подготовката им вкусни салати за отслабване в ежедневните си хранения и много скоро ще осъзнаете колко можете да отслабнете, като се храните здравословно и вкусно.

  Обобщение Име на статия Вкусни салати за отслабване Описание Когато искате да загубите тези излишни килограми, малко възможности са толкова добри, колкото салатите за отслабване. Открийте най-добрите рецепти. Автор Наталия

Взаимодействия с читатели

Оставете Коментар

Please enter your comment!
Please enter your name here