Познавате ли веган майонеза? Научете как да я приготвяте лесно у дома и за рекордно време

Вдигнете ръката си към онези, които не обичат майонезата, това е един от онези сосове, които обичаме и които пропускаме, когато ние ставаме вегетарианци, но днес носим добри новини за вас. Можете да го приготвите с 4 съставки за 2 минути.

Вече е възможно да се намерят веган алтернативи в почти всички супермаркети и въпреки че е вярно, че има някои елементи като месо, които трябва да се подобрят по текстура и вкус, има храни като тази, много по-опростена и здравословна майонеза, която се приготвя за момент това ще ви изненада с невероятния си вкус

Един от най-популярните сосове в света е майонезата или майонеза, както искате да го наречете. Можем да го намерим във всякакви ресторанти, а също и в супермаркети. Въпреки това, ако искаме да консумираме здравословна версия и да се отървем от всички оцветители и консерванти, можем да си я приготвим сами вкъщи, тъй като тя все още не е в много заведения26.

Традиционната рецепта за майонеза включва яйце, както и други лесни за намиране съставки като зехтин или лимонов сок. Но днес няма да ви учим как да приготвяте обичайната домашна майонеза, но ви предлагаме много по-малко калоричен вариант: веган майонеза.

За да подготвите тази нова версия ще се справим без яйцето Тъй като, като източник на животински протеин, той не може да се приема от вегани или, логично, от непоносими към тази храна. Освен това фактът, че няма яйце, го прави много по-добър при високи температури.

Рецепта много лесна за приготвяне, само за 10 минути и запазване на същия вкус като традиционната майонеза!

Индекс на статията

  • Съставки (за 150гр майонеза):

Съставки (за 150гр майонеза):

  • Лимонов сок
  • Соево мляко
  • Слънчогледово олио
  • Сол на вкус

Източник: веган

Обобщение Име на рецепта Веган майонеза Име на автора Лидия Родригес Публикувано на 2020-04-12 Време за подготовка 10M Време за готвене 0M Общо време 10M Среден рейтинг 5 Базиран на 1 Рецензия (и)

Взаимодействия с читатели

Коментари

  1. Казва Веган

    10.06.2019 в 18:52 ч

    Благодаря, че публикувахте моята рецепта !! Опитвали ли сте майонезата от авокадо? Ще го заобичаш !! Отмъщавам!! ??

    Отговор

Оставете Коментар

Please enter your comment!
Please enter your name here